日々の気温が変化するこの時期、体調管理に気を使う必要があります。
この時期に増えてくる皮膚疾患に単純疱疹(ヘルペス)があります。
口唇や鼻の周囲に水疱をつくる疾患で、単純ヘルペスウイルスの感染症です。
体調不良、つかれ、ストレスなどがきっかけで発症します。
罹患した場合には体の疲れを癒すことをまずおすすめしています。
ご自分が「無理しているな」を感じるときはゆっくり休んでください。
10月初めには“岡村孝子”さんのコンサートに行きました。
そう、あの“あみん”の岡村孝子さんです。
広島での開催は久しぶりです。
心癒される歌声を楽しんできました。